Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров

Main
Sports, Hobbies & Games - Athletics & Gymnastics
Подтянитесь! Уличный фитнес....

Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров

Name: Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров
ISBN: 9785496022385

Кавадло Эл

5.0 / 5.0

0 comments

এই বইটি আপনার কতটা পছন্দ?

ফাইলের মান কিরকম?

মান নির্ণয়ের জন্য বইটি ডাউনলোড করুন

ডাউনলোড করা ফাইলগুলির মান কিরকম?

Кавадло Эл. Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров [Тренировочная зона] 2016 [pdf 193sc 192c. 144.11mb]

Настоящий накаченный городской атлет-воркаутер очень серьезно относится к подтягиваниям. Ничто не может отвлечь его, — ни окружающий городской шум, ни едущий мимо поток машин, ни играющие рядом дети, — он точно знает, что перекладина — это ключ, который откроет ему дорогу в мир силы и накаченных мышц.
Эта книга, вероятно, самая важная книга из опубликованных за последние пятьдесят лет. И это не пустое заявление, ведь она посвящена упражнениям с перекладиной — недостающему звену силовых тренировок. Вы узнаете как совместить и сбалансировать подтягивания, отжимания и множество других упражнений.

ক্যাটাগোরিগুলো:

Sports, Hobbies & Games - Athletics & Gymnastics

সাল:

2016

সংস্করণ:

প্রকাশক:

Питер

ভাষা:

russian

পৃষ্ঠা:

193

ISBN 10: